iHerbで購入できる糖質制限、ケトジェニック中に最適な食品「Atkins（アトキンス）」シリーズ。Atkinsのバー、お菓子は糖質オフとは思えない美味しさからダイエッターに人気です。今回は、Atkinsのバーを食べ比べてレビューをしていこうと思います。
糖質制限も長くなると、コンビニの糖質制限おやつに飽きてくるのよね。。そんな時はiHerbでAtkinsの糖質オフなバーを爆買いよ！！！
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Atkins キャラメルチョコレートナッツロールバー
箱の中身はこんな感じです。最初に紹介する商品ですが、Atkinsのバーの中では一番おすすめの商品です！！味はよくコンビニやスーパーで売ってるコインサイズのピーナッツチョコを甘さすっきりにした感じです。食感はナッツの効果もあり程よい歯応えありです。
好みによりますがむしろ、普通のピーナッツチョコより美味しいと感じました。Atkinsの他のバーと比較して安くて美味しい、ボリューミーなので私はハマって何度かリピしました。冷蔵庫に入れてから食べるといい感じの硬さになっておすすめです。
| 1個当たりの重量 | 44g |
| 糖質量 ※糖アルコール除く | 3g |
| タンパク質量 | 7g |
| カロリー | 190kcal |
| 本体価格（1個当たりの価格） | 888円（177円） |
| iHerbの購入ページ | Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー、5本、各1.55オンス (44 g) |
Atkins エンダルジ キャラメルナッツチューバー
こちらは1本34gのちょっと軽めなチョコレートバーです。味はスニッカーズに似ています。チョコレートコーティングの中にキャラメルが入っており、柔らかい食感なので苦手な人は苦手かも？？です。こちらも、甘さすっきりなのでスニッカーズなんて甘すぎて食べれない！みたいな方も美味しいと感じる塩梅です。
小ぶりなので、お弁当のお供にも最適。カロリー130kcal、糖質も2gなので厳し目なダイエットをしている時も気軽に食べれますよ♪
| 1個当たりの重量 | 34g |
| 糖質量 ※糖アルコール除く | 2g |
| タンパク質量 | 5g |
| カロリー | 130kcal |
| 本体価格（1個当たりの価格） | 799円（159円） |
| iHerbの購入ページ | Atkins, エンダルジ, キャラメルナッツチュー, 5 バー入り, 各1.2 oz (34 g) |
Atkins オーガニック・ピーナッツバターカップ ミルクチョコレート
バターカップってなんぞや、思ったのですが食べて納得。チョコレートの中にバター風味のクリーム？が入ったお菓子でした。外のチョコレートはパリッとしていてすっきりした甘さ（甘さ控えめですがカカオの苦味はないです）。中のクリームはちょっとだけ塩っけがあるので、全体的に甘じょっぱい感じで美味しいです！
しかも、ピーナッツバターカップは他のAtkinsバーと比較して1個あたりのボリュームが控えめで、カロリーも80kcalなのでちょっと小腹が空いたときや「今日ちょっと脂質が不足してるかも、、」という時の調整に使えるという点で、プロ子的にはポイント高めなお菓子です。
※iHerbで表示されている栄養素は2個あたりのものです。以下は1個あたりの栄養素です。
| 1個当たりの重量 | 17g |
| 糖質量 ※糖アルコール除く | 1g |
| タンパク質量 | 1g |
| カロリー | 80kcal |
| 本体価格（1個当たりの価格） | 799円（80円） |
| iHerbの購入ページ | Atkins, オーガニック・ピーナッツバターカップ, ミルクチョコレート, 10 個, 各 0.5 オンス (15 g) |
Atkins エンダルジ ナッティーファッジブラウニー
Atkinsの中ではちょっとデザートちっくな「ブラウニー」をご紹介します。食感はパッケージの写真の通り、固めなチョコ生地がぎっしり詰まっていて普通のブラウニーとあまり変わらないです。
油断すると上に乗っかっているナッツがぽろぽろこぼれて食べずらい反面、このナッツと土台になってるチョコレート層が濃厚なブラウニーに対して食感のアクセントになっていて最後まで飽きずに食べれます。
| 1個当たりの重量 | 40g |
| 糖質量 ※糖アルコール除く | 2g |
| タンパク質量 | 7g |
| カロリー | 170kcal |
| 本体価格（1個当たりの価格） | 799円（159円） |
| iHerbの購入ページ | Atkins, エンダルジ ナッティーファッジブラウニー 5バー入り 1バー当たり1.41 oz (40 g) |
Atkins チョコレートピーナッツバター・プレッツェルバー
チョコレートピーナッツバター・プレッツェルバー、名前が長いですがその名の通りチョコレート・ピーナッツバターをつかったサクサク系のバーです。こちらはAtkinsブランドの中でもタンパク質がたくさん入っている「PROTEIN MEAL BAR」というシリーズで、ほかのシリーズよりもちょっとお高めです。こちらのバーにはタンパク質が16gも入ってます！
味は、ほぼナッツ＆ピーナッツバターの味で、チョコレート感はあまり感じません。バーの表面に少しコーティングされているだけなので、あんまり主張しない感じです。ナッツがメインなので、食感はサクサク、クリスピーな感じでとっても美味しいです。プロテイン特有のもさもさ感も感じません。
| 1個当たりの重量 | 48g |
| 糖質量 ※糖アルコール除く | 4g |
| タンパク質量 | 16g |
| カロリー | 200kcal |
| 本体価格（1個当たりの価格） | 1,173円（234円） |
| iHerbの購入ページ | Atkins, チョコレートピーナッツバター・プレッツェルバー, 5 本, 各 1.69 オンス (48 g) |
Atkins チョコレートチップ・グラノーラバー
前述でご紹介したチョコレートピーナッツバター・プレッツェルバーのチョコレートバージョンです。正直、チョコレートピーナッツバター・プレッツェルバーとの違いをあまり感じなかったです。笑
比較的チョコレート感が強いかな？というのと、メインのバーの部分がナッツではなくグラノーラなので少し食感が軽めなのが特徴です。こちらもサクサクして美味しいですがチョコ感を求めている方は期待外れになるかもしれません。
| 1個当たりの重量 | 48g |
| 糖質量 ※糖アルコール除く | 3g |
| タンパク質量 | 17g |
| カロリー | 200kcal |
| 本体価格（1個当たりの価格） | 1,173円（234円） |
| iHerbの購入ページ | Atkins, チョコレートチップ・グラノーラバー、5本、各1.69 oz (48 g) |
Atkins ミールバー クッキーアンドクリームバー
同じく、AtkinsのPROTEIN MEAL BARシリーズから出ているクッキーアンドクリームバーです。前述した2商品よりもややタンパク質少なめですが13g含まれており、ボリュームもたっぷり50gあるので朝食としても合格ラインです。
厚めのチョコレート生地の中に、さくさくしたチョコレートクッキーが包まれています。外側の柔らかいチョコの食感と、内側のさくっとしたクッキーのコントラストが最高に美味しいです。何も言わずに誰かに食べさせたらたぶんプロテインバーと気付かれないと思います。ダイエット中にケーキ食べたい欲求が溜まってきたタイミングに食べるのがおすすめな一品です。
| 1個当たりの重量 | 50g |
| 糖質量 ※糖アルコール除く | 4g |
| タンパク質量 | 13g |
| カロリー | 200kcal |
| 本体価格（1個当たりの価格） | 1,173円（234円） |
| iHerbの購入ページ | Atkins, ミールバー、クッキーアンドクリームバー、5本入り、各1.76 oz (50 g) |
まとめ
Atkinsのバーのレビューは、いかがでしたでしょうか？Atkinsシリーズは国内で販売されている低糖質なプロテインバーやお菓子よりも、糖質が低いものが多く普通のチョコレート菓子の味に近い見た目・味を再現しているのが特徴です。国内で販売されている低糖質お菓子に飽きた方はぜひトライをしてみてください。
ちなみに、ご紹介した商品を全て実食してみて、プロ子が一番美味しいと思ったのは、同点でキャラメルチョコレートナッツロールバーと、ミールバー クッキーアンドクリームバーです。あくまで個人の感想なので、ぜひご自身でいろんなAtkins商品を試してみてお気に入りを見つけてください。
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